Au même titre que le matelas, le sommier constitue l’un des éléments essentiels de la literie. Il assure une bonne qualité de sommeil et sert à amortir les mouvements. D’où l’importance de bien choisir cet accessoire. Pour répondre aux besoins spécifiques de chaque dormeur, il existe plusieurs types de sommiers. Parmi les plus plébiscités, le […]

Rester en bonne santé durant l’hiver est souvent une tâche difficile pour nous. Les jours sont plus courts, la température baisse et nous passons plus de temps à l’intérieur à respirer de l’air sec. Voici quelques conseils éprouvés pour vous aider à rester en bonne santé afin que vous puissiez profiter et partager cette période […]

implant dentaire

L’implant dentaire permet de remplacer une racine, lorsque celle-ci a été extraite ou est tombée. Aussi, l’implant est une racine artificielle, qui vient se fixer dans l’os de la mâchoire. Celui-ci ne doit pas être confondu avec la prothèse dentaire, qui est en réalité la partie de la dent visible superficielle, qui sera installée sur […]

Aujourd’hui, avec les pressions que l’on subit tous les jours, la santé mentale est un élément important qu’il ne faut surtout pas négliger. En effet, il est impératif de prendre soin de votre santé mentale. Faire des exercices physiques, prendre le temps de se reposer, mais également une séance de thérapie peut être favorable pour […]

Le stress est un fait qui arrive à une personne lorsqu’un événement particulier ou dangereux se passe. En effet, lorsque vous êtes confronté à une situation comme un examen par exemple, vous pouvez stresser. Le stress peut aussi être excessif, c’est-à-dire que vous êtes angoissé sans aucune raison particulière.

hyperacousie

L’hyperacousie et la misophonie sont deux troubles liés à l’audition qui peuvent être décrits comme une « intolérance au son ». Néanmoins, les causes et les conséquences de ces deux troubles ne sont pas tout à fait les mêmes. Ils ne doivent donc pas être confondus et ne seront pas traités de la même manière. Car dans […]

blessures

Chez les enfants comme chez les adultes, une blessure est vite arrivée ! Du simple genou écorché en tombant dans la cour de récréation à la brûlure en préparant un barbecue, toutes ces plaies nécessitent des soins. Dans ces cas-là, quels sont les gestes à adopter ? Quels soins prodiguer ? Quand faut-il appeler les secours ? On vous […]

osthéopathie

Si auparavant, on ne pouvait recourir qu’aux produits pharmaceutiques pour guérir toutes les maladies, aujourd’hui, il existe plusieurs techniques qui nous permettent de soulager nos douleurs. Parmi ces techniques figure l’ostéopathie, une méthode manuelle de plus en plus choisie pour soulager différents maux liés à la structure vertébrale et aux articulations.